孕妇喝酸奶能补钙吗

发布日期:2014-07-12

酸奶可以补充钙,只是比鲜奶的钙含量要低一点,最好还是结合鲜奶一起喝。

孕早期的时候,孕妈可以喝点酸奶促进肠胃的吸收,而且可以减轻妊娠反应,但是孕后期是胎儿骨骼发育的关键时期,这时对钙的需要量大大增加,而且奶制品中含钙量是比较高的,所以建议在急需补钙的时候多喝一些鲜牛奶,因为这些含钙量是非常大的,所以建议多喝纯奶。

建议孕妇在补钙的同时多晒太阳,有时间多出去走动一下,这样会使体内的钙更加容易吸收。

我们营业的时间
9:00-18:00

  • 客服04号

  • 商家合作
关闭在线客服

Copyright ©2014 乐福优选 LERS.COM.CN 版权所有.备案信息: 渝ICP备12002023号-4

本商店顾客个人信息将不会被泄漏给其他任何机构和个人,本商店logo和图片都已经申请保护,不经授权不得使用 

有任何购物问题请联系我们在线客服 | 工作时间:周一至周五 8:00-18:00